Coaching senior

Elle était attendue …ou pas, et la voilà : la retraite !

Elle peut chambouler l’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle, sa vie sociale, sa vie familiale, les représentations que l’on a de soi, les envies que l’on avait, que l’on a….

Cette période peut être l’occasion de réfléchir et prendre conscience de tout ce que vous avez réalisé jusque là. Quels ont été les moteurs de vos actions, ce que vous avez appris, ce que vous avez aimé. De prendre conscience des vos intérêts, de ce que vous êtes ou encore de l’image que vous renvoyez aux autres.

Ce point d’étape permet de mettre en place de nouveaux projets pour profiter pleinement de votre retraite.

Deux formules possibles :

  • En rendez vous individuel :

A l’aide d’un « carnet de bord » vous pourrez avant chaque rendez-vous réfléchir au sujet que vous souhaitez explorer. Le rendez vous sera l’occasion d’analyser votre demande et de mettre en place des actions pour réaliser vos projets.

Une heure : 50 € TTC

  • Un forfait de 7 rendez- vous :

En suivant, selon vos besoins, notre carnet de bord, vous pourrez explorer votre parcours, vos réalisations, vos intérêts et les activités qui sont en lien avec ceux-ci, vos motivations, vos qualités et points de progrès. Cela permet de mieux prendre conscience de ce que vous êtes, ce que aimez ou n’aimez plus et surtout , de ce que vous avez envie de faire. Le dernier rendez vous sera l’occasion de mettre en place un plan d’action pour réaliser vos nouveaux projets.

Forfait de 7 heures : 300 € TTC